いってきます!
今日は久しぶりにどたばたしてない。
うとうとしちゃったりするから(汗)


ではでは
落ち着いて
いってきます!
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[2019/06/28 08:42 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
おはようございます。
三時くらいに目が覚めた後、また眠れて5時5分に起きました。


といっても、実は夜の薬を飲み忘れたのですが(汗)


今日もお仕事です!
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[2019/06/28 05:09 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
文スト やったー!梅雨中也!


ゲットしましたー!
[2019/06/27 19:02 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
職場復帰318日目でした、今日も気持ち的に楽でした。
朝の頓服薬は今日も三回ですみました。
良かった。


職場について、更衣室でミントキャンディを口にいれて作業場へ。


上司はあいさつを返してくれました。
嬉しい。
(*⌒▽⌒*)


少し品出しをしたあとは、加工をしながら、上司の指示が出たら品出しをしつつ、売り場を整理整頓して、また加工という感じでした。


自分でも売り場を見ているつもりですが、さすが上司は細かいところに気がつきます。


天気予報が雨だからか、お客さまが少なかったので、商品の追加というよりは、整理整頓が主でした。


そうしていると、終業時間がきたのでおわりにしました。


外にでるとお父さんの車が。
迎えに来てくれていました。
ありがとう、お父さん。


職場復帰318日目は、今日も気持ち的に楽におわりました。


明日もお仕事です。
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o(^-^)o
[2019/06/27 14:18 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
おはようございます。
夜中に目は覚めることはなく、4時24分に起きました。


はやいですが(汗)


今日もお仕事です。
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[2019/06/27 04:27 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
職場復帰317日目でした、まあまあ平穏かな?
朝は頓服薬は三回ですみました。
良かった。


職場について、更衣室でミントキャンディを口にいれて作業場へ。


今日は、社員さんとお局と和やかな同僚と私です。


品出しもありつつ、加工もして、協同作業もして。


でもいつもよりは忙しくなく、できました。


和やかな同僚が進んで加工をしてくれたのもあるかも。


今日は、平穏におわった気がします。


終業時間がきたのでおわりにしました。


外は暑くて帰りが大変でした
(゜Д゜;)


職場復帰317日目は、まあまあ平穏におわりました。


明日もお仕事です。
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[2019/06/26 19:24 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
おはようございます。
やはりいったん夜中に目が覚めましたが、また眠り4時20分に起きました。


今日はお仕事です。
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[2019/06/26 04:26 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
今日は心療内科の受診日でした。
今でも強いお薬を出しているので、お薬を増やしたり強くするよりは、飲む順番を変えることに。


夕食後に飲んでいたお薬を、一種類夜にもっていくことになりました。


これで、ぐっすり眠れると良いな。
眠る時間も22時くらいにしてみるかな。
↑早朝覚醒対策に


あとは仕事の話をして、おしまいです。

今日はちょっと待ち時間かかったなぁ。


また二週間後。

良くなりますように。


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[2019/06/25 16:20 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
心療内科の先生に見てもらうメモ
夜の薬がかわりましたが、眠りにはいるのははやいのですが、ふと目が覚めると1時だったり、毎朝4時だったりします。


そこから、仕事までの時間が長く、眠気がでたり、変に吐き気や緊張がでてしまい、数日前は休みたい…と思ってしまいました。


仕事には行きましたが、つらかったです。


来月のシフトや、人が辞めることなどが気持ちの負担になっているのかなと思います。


最近は、仕事に行っても、帰りたい気持ちが強く出てしまいます。



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[2019/06/25 11:57 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
おはようございます。
夜中に目が覚めて、アプリの戦国BASARAをしたあと、また寝て、4時20分に起きました。


今朝も肌寒いです。


今日は心療内科といえど、お休みの日!
メモを書いて、時間までごろごろしよう♪


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[2019/06/25 04:27 ] | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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